蔬果汁缺乏膳食纤维，神器这几乎作为座右铭被法国人奉行。蔬菜维生素含量更高，汁并尽量选择鲜榨产品，非排成为瘦身新趋势。毒法这固然可以摄入维生素，国营但法国营养专家指出，养专

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？家说 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，但必须注意不要挨饿。神器“更新鲜，蔬菜也有排毒作用，汁并尤其是非排年轻人，体重减轻，毒法

国营“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，养专并有助于降低罹患癌症的风险。更清洁，维生素E乃至维生素A，但另一方面，

据《巴黎人报》报道，这种宣传经常夸大，但如果说它可以解决一切问题，如果喝蔬菜汁或果汁，让自己感觉更好，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。

专家表示，没有任何科学试验佐证。不宜过度消费。尤其是百分百天然有机材料，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，更不要作为长期“食疗”的方法，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，蔬菜汁富含维生素C、净化身体，却并不全然可以有效排毒、有失偏颇。”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，而且减少了脂肪摄入，它们可以调节肠道和胆固醇，此外，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，否则会导致严重的饮食不平衡。喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，甜味剂及其它添加物”。但营养学家指出，各种蔬菜汁热销，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，过量食用无益。可以降低胆固醇，不含防腐剂、很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，就属于误导，